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越野跑之外,向付召的邊界拓展_24直播網
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越野跑之外,向付召的邊界拓展

2026-05-01 16:26:04

在中國越野跑逐漸進入更大規模增長的這幾年,向付召已成了國際越野跑賽場上的常見麵孔。她是中國女子越野跑中少數能夠長期在國際賽事體係中保持競爭力的選手之一。從國內山地起步,到UTMF、UTMB等國際賽場,她的路徑既嵌入了中國越野跑的發展周期,也在不斷向更複雜的山地環境延展。


也正因為如此,當始祖鳥官宣向付召、閆龍飛、海怪與魚旭濤成為簽約運動員時,向付召並不隻是這組陣容中的國際成績“代表”。她的路徑更貼近始祖鳥一貫的邏輯——從真實山地出發,在具體環境中不斷調整與推進,而不是隻在賽場上完成表現。


在山裏長出來的跑者

向付召的能力,並不是隻從賽場才開始的,而是長期在山地環境中形成的一種身體與自然的適配。

她出生在重慶萬州山區,從小在山地環境中活動,跑山、上學、日常生活都與地形緊密相關,那些並不平整的山路,讓她很早就習慣了和土地、坡度、節奏打交道。後來被反複提及的下坡能力,並不是專項訓練的結果,而是這種環境長期塑造出的身體反應。

2012年,向付召在大學讀書期間,因為一位師姐臨時無法參賽,被拉去替補參加戶外多項賽。也正是在那次比賽中,她第一次意識到自己在越野跑中的優勢,尤其是下坡的速度和控製力。這種帶有偶然性的開始,後來成為她持續十餘年的路徑起點。

相比很多從係統訓練進入職業體係的選手,向付召早期參賽的起點更粗糙。第一次參加超百公裏比賽時,她穿著網購的廉價跑鞋完成比賽,並拿到女子季軍。那種起點和今天人們熟悉的職業運動員形象之間,隔著的不是簡單的時間,而是一條在真實山地裏一點點跑出來的進階之路。


向付召並非靠某一場比賽突然被看見,而是在更長距離、更複雜地形的反複參賽中,逐漸把自己跑進更高強度的賽事體係。2015年張掖祁連山百公裏女子季軍,是她職業越野跑真正被看見的起點;此後,她拿到UTMF女子冠軍,成為該賽事首位亞洲女子冠軍,又在UTMB百英裏組跑出中國選手最好成績,逐步在國際越野跑賽場上建立起自己的位置。

但這些成績,並不是某一次突然超常發揮的結果,而是她在更長距離與更複雜地形中長期摸索出來的一套獨特方法論。相比依賴某一場比賽的“突圍”,她更接近另一種克製的推進路徑——更長遠地安排比賽與訓練,更關注自身的節奏與消耗。

比起成為突圍而出的黑馬,她更在意的是自己能跑多遠、跑多久。

把比賽跑成一種更成熟的能力

向付召被更多人看到的閃光點,本質上不是變得更能拚,而是開始學會如何控製一場比賽。

如果說向付召職業生涯前半段最容易被看到的是她的耐受力和衝勁,那麽這幾年更明顯的變化,是她開始把比賽跑成一種更成熟的能力。她不再隻是“能吃苦、能扛、能頂”的運動員,而是逐步建立起一套更穩定的比賽方法。

這種成熟,首先體現在訓練方式上。

拆解向付召的成長路徑會發現,這種成長並不是靠高頻參賽堆出來的。她並沒有把自己變成那種不斷以賽代練的選手,而是圍繞每一場比賽做針對性準備,把比賽當作一個需要被提前拆解的對象。

向付召會去調整訓練環境,也開始引入更科學的訓練方式和外籍教練,在補給、節奏和恢複上做更細的準備。她提到,這幾年的成績提升,與訓練環境的變化有關,住在莫幹山腳下、能隨時進山訓練,本身就改變了她對山地節奏的適應能力。

更重要的是,向付召對“怎麽跑”的理解開始變了。過去,她更容易被比賽帶著走,比如跟著前麵的配速、被排名牽引;現在,她會更注意自己的狀態,一旦出現明顯波動,就會選擇調整,而不是一味往前頂。


很多時候,這種調整甚至發生在還沒有出問題之前。

越野跑並不是一個隻靠意誌力就能越跑越遠的項目。尤其當距離拉長到100公裏、100英裏,甚至需要在二十多個小時裏連續處理地形、天氣、補給和身體波動時,真正拉開差距的,往往不是誰更能咬牙,而是誰更早學會管理自己的身體。

比如在長距離比賽中補給節奏一旦被打亂,或者連續上下坡之後出現明顯的疲勞信號,向付召不會等到完全“崩掉”再處理。而是提前放慢節奏,把心率和呼吸壓下來,重新把身體拉回一個可控區間。有時這意味著短時間內被對手拉開,但她更在意的是後半程是否還能維持穩定輸出,而不是當下的排名。

這個變化看起來或許不如某個冠軍頭銜那樣醒目,但對一個長距離技術型選手來說,才是真正決定上限的關鍵。

向付召這幾年的變化,就在於她開始不再把比賽理解成單場結果的比拚,而是把它變成一種長期可運轉的能力。比賽不再隻是消耗,也成為她訓練體係的一部分。她更在意的,不隻是這一場跑到第幾,而是這種狀態能不能被延續,能不能支撐她進入更大的比賽、更多的山、更高強度的環境裏。

這種從“拚一次”到“持續向前”的轉變,也更接近始祖鳥在山野中長期尋找的一種進化節奏——在真實環境中不斷改進,而不是依賴一次性的突破。

向付召的價值,不隻在於她贏過什麽,而在於她已經把比賽變成一件可以被持續運轉的事情。這種能力,也讓她與始祖鳥所強調的解決問題的方式,自然地連接在一起。

從越野跑奔向更廣闊的山地

對向付召來說,越野跑不是職業生涯的終點,而是一種可以被不斷延展的起點。

其實在向付召的成長路徑裏,跑步從來不是唯一入口。她最早接觸的是戶外多項賽,本身就包含定向、山地車、皮劃艇與攀登。進入越野跑之後,這些經驗也沒有被替代,而是持續存在於她對山地的理解之中。

2025年,在越野跑之外,向付召第一次嚐試高海拔速攀。她從大本營出發,速攀至海拔7546米的慕士塔格峰頂。對她來說,這不僅是項目的跨越,更是把越野跑中積累的節奏與適應能力,放進一個更極端、更難被規劃的環境裏重新檢驗。

這次速攀所呈現出的,不隻是對能力上限的突破,更是在節奏失效之後,仍然能夠做出判斷並繼續推進的動力。這種在不可控環境中重新判斷、調整並繼續推進的能力,也讓她與始祖鳥強調的真實山地經驗自然接到了一起。

相比越野跑中仍然可以被拆解的節奏與補給,高海拔環境幾乎無法被完整規劃。氣候、海拔、風速和身體反應疊加,使原本建立在經驗上的可控性被明顯削弱。向付召在這次速攀中原本給自己預估過更理想的時間,但進入7000米以上後,身體反應遠超預期,節奏被打亂,最後不得不在登頂前啟用氧氣。她後來複盤時承認,這次準備並不完美,但“完成一定大於完美”,這次經驗讓她對高海拔、對裝備、對身體的理解都更進一步。

正是在這裏,好色先生TV传媒更清晰地看到了向付召能力結構的另一麵。在身體極限的情況下她不僅仍能維持冷靜判斷,還能夠努力推進自己完成目標。

從中也能看到,向付召的職業生涯已經不再局限於越野跑本身。越野跑對她來說,當然仍然是最核心、最成熟、最具辨識度的主線,而超越越野跑之外的高山戶外運動,也是回歸她與山最本質的連接,更多元的探索山野的方式。

如果回頭看始祖鳥在鞋履與越野跑方向上的動作,會發現這並不是一次孤立的合作。始祖鳥於2015年首次推出鞋類產品,隨後持續加強鞋履設計與研發能力;2018年品牌正式進入越野跑產品賽道;2024年,Sylan係列作為推進型越野跑鞋推出,麵向競速與高效奔跑場景;2026年3月,全新Sylan 2正式麵世,在輕量化表現、推進效率與穩定結構上進一步升級。

這次集中簽約運動員,更像是這條線往下延伸的一步。對越野跑鞋履而言,真正的驗證應該發生在真實山地裏。不同強度、不同距離、不同技術難度的使用場景,都會把設計端的判斷重新帶回到具體問題中。

從這個角度看,向付召與始祖鳥的連接並不隻來自成績,而來自她對山地環境的持續進入:她把越野跑積累出的節奏、耐力、判斷與自我管理,帶向更複雜的山地場景。

向付召以始祖鳥全球運動員的身份被納入品牌敘事,本身也意味著她的能力開始被放進更廣的語境中被理解——不僅是中國越野跑選手,而是逐步進入國際山地運動敘事的一部分。

在談到加入始祖鳥時,向付召把這次合作關係表述得很直接:“這是一個新的開始,讓我可以在更廣闊的山地裏繼續往前走。”在她的理解裏,始祖鳥並不隻是提供支持的一方,更是攜手並肩、共赴探索的同行者。她可以和始祖鳥一起挑戰更高難度的越野跑賽事或其他戶外運動。

2026年3月28日,向付召在澳大利亞Buffalo Stampede 100km以11小時41分21秒拿下女子組第一。這場勝利並不是建立在完整準備之上。3月初她剛經曆傷病,僅用11天恢複和備賽,從幾乎停訓的狀態重新回到100公裏賽道。

她在賽後提到,在身體逐漸恢複的過程中,最初定下的目標隻是完成比賽,獲得冠軍倒成了意外之喜。這種在不確定狀態中重新找回推進節奏的過程,本身也是她這幾年逐漸打磨出來的比賽方式。

向付召在這場比賽中穿著Sylan 2完賽。她曾提到,自己偏好能在複雜環境中保持穩定表現、同時提供保護的輕量化裝備。Sylan 2給她的感覺是“在各種地形上的調校非常到位、支撐也很紮實。”整場比賽下來,她腳下的感覺一直是輕盈而迅速的。


向付召希望通過自己的訓練與參賽經曆,讓更多人看到越野跑與戶外運動的真實狀態,而不是單一結果。未來,她也會繼續把自己放進更複雜的環境中,探索更多不同的山地運動形式。比起單純追求比賽成績,這條路徑更慢,但也更清晰、也更長遠。

在這段探索之路上,運動員與裝備早已不是單向的使用關係,而是彼此成就、共同推進。她在更複雜的山地中不斷延展能力,始祖鳥則將這些真實場景的反饋,轉化為產品迭代的核心依據。正因如此,裝備的進化不止是功能的更新,更是在打開一種可持續驗證的可能——讓人走得更遠,也更從容地進入更複雜的山野。

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